Wohlfühlen und entspannen – Leib und Seele Gutes tun
Können Sie sich noch erinnern? Wann haben Sie sich das letzte Mal so richtig pudelwohl gefühlt? Wie lange ist es her, dass Sie Ihren Bedürfnissen nachgespürt und dann etwas für sich getan haben? Ein Ratgeber von Kerstin Hack.
Thema
Das Rezept für guten Sex?! – Der Mythos vom Warten und das Märchen vom Ausprobieren
Die einen halten christliche Werte für überholt und propagieren, dass sich Paare sexuell «ausprobieren» sollten. Die anderen legen Reinheitsversprechen ab und planen, aus Glaubensgründen jungfräulich in die Ehe zu gehen.
Ein täglicher Kampf – Frieden finden in einer sorgenvollen Welt
In unserem Alltag gibt es immer wieder die Versuchung, uns Sorgen zu machen. Sorgen können alle Bereiche des Lebens umfassen, von Beziehungen über Finanzen bis hin zu unserem geistlichen Status vor Gott.
Planbar oder nicht? – Geistlich wachsen in 5 Schritten
«Lies die Bibel, bet jeden Tag, wenn du wachsen willst …», heisst es in einem alten christlichen Kinderlied. Tatsächlich ist Wachstum, auch im geistlichen Bereich, etwas komplizierter.
Sexualerziehung: Just do it – Die eigene Biografie bearbeiten
Wer wir (geworden) sind, prägt Kinder weit mehr als das, was wir als Eltern sagen oder tun. Ein Blick auf die eigene sexuelle Biografie und die daraus gewachsenen Einstellungen und Prägungen lohnt sich deshalb unbedingt.
Lust auf Lernen? – Die Kunst, sich Neues anzueignen
«Für zufriedenes und erfülltes Leben gibt es zwei grundlegende Komponenten: kontinuierliches Lernen und Dienen.» —Tim Ferriss
Angst vor dem Sterben? – Was die Bibel uns über den Tod verrät
Tod – das Wort allein bringt uns düstere Bilder ins Gedächtnis. Doch Gott will nicht, dass wir in Angst leben oder uns besiegt fühlen. Er möchte, dass wir leben und sterben mit der Gewissheit, dass wir zum König gehören, der den Tod besiegt hat.
Thema
Sexualerziehung: Just do it – Schutzfaktor Schamgefühl
Babys und Kleinkinder geniessen Nacktheit unverschämt und viele Eltern sind überrascht, wenn ihre Vorschulkinder sich plötzlich in der Dusche einschliessen. Wie sieht ein hilfreicher Umgang mit kindlichen Schamgefühlen aus?
Endlich raus aus den Zwängen – Freiheit, die ich meine
Unter mir die Maschine, vor mir nichts als der Horizont, über mir der blaue Himmel. Jetzt im Sommer zieht es viele wieder raus. Die Schatten des Alltags abschütteln. Raus aus der Enge des Büros. Neue Horizonte entdecken – ist das nicht Freiheit?
Thema
Zum 1. August – Spannende Hintergründe zum Nationalfeiertag
Heute wird in der ganzen Schweiz der Entstehung der Eidgenossenschaft gedacht. Sie geht auf den «Rütlischwur» von 1291 zurück (jedenfalls will es die Legende so). Mehr zu diesem Schwur und zu den christlichen Wurzeln unseres Landes erfahren Sie hier.
Viele Ideen und Luft nach oben – 22 Bibelverse zum Thema «Fremde lieben»
Eigentlich lieben wir ja alle Fremde – solange sie nicht gerade in unserer Nachbarschaft wohnen. Ein Blick in in die Bibel zeigt: es gibt viele Beispiele gelebter Fremdenliebe in der Heiligen Schrift.
Singles in der Gemeinde – Vielleicht hast du einfach zu hohe Ansprüche!
In den Gemeinden gibt es viele junge, aber auch ältere Singles. Die meisten haben diesen Lebensstil nicht bewusst gewählt. Oft sind gerade die Gemeinden nicht der Ort, wo Singles sich am besten aufgenommen fühlen. Aber Veränderung ist möglich.
